حساب کاربری

لطفا از حروف a-z,A-Z,0-9 استفاده نمایید - حداقل 5 کاراکتر

حداقل 8 کاراکتر

قطره ویتامین آ د A D نوزاد برای چیست

ویتامینAD آد

بعد از نه ماه سختی و تحمل درد، نوزاد به دنیا می آید و مهمترین وظیفه برای هر پدر و مادری، حفظ سلامتی و رشد خوبِ فرزندِ تازه به دنیا آمده است. شیر مادر با اینکه تمام نیازهای نوزاد را فراهم می کند ولی از جهت تأمین ویتامین AD فقیر است. بنابراین کسب این ویتامین از نیازهای ضروری نخستین روزهای زندگی نوزاد محسوب می شود. از این رو پیشنهاد می کنیم درباره چیستی و چگونگی تأمین ویتامین AD برای نوزادان نی نی وب را دنبال کنید.

ویتامین AD و یا آد چیست؟

ویتامین  A+D  از ویتامین های محلول در چربی و آنتی اکسیدان قوی محسوب می شوند که به اشتباه، در اصطلاح عامیانه در کنار یکدیگر به کار می روند و در واقع دو ویتامین جدا هستند که به علت کارایی مشابه، با هم و به صورت مولتی ویتامین و یا قطره AD (آد) مصرف می شوند.

ویتامین A وظیفه ساخت استخوان های قوی، تنظیم ژن، حفظ روشنایی و سلامت پوست، محافظت از بینایی، عملکرد عصبی، تنظیم سیستم ایمنی بدن و حفاظت از غشاهای مخاطی دستگاه گوارش را بر عهده دارد و به طور کل برای رشد و نمو کودکان بسیار موثر است.

ویتامین D نیز به ساخت استخوان هایی قوی و سالم کمک می کند و در عملکرد ماهیچه ها، رشد سلول ها و سیستم ایمنی تاثیرگذار است.

ویتامین AD در چه مواد خوراکی یافت می شود؟

ویتامینA  هم در خوراکی هایی که از حیوان به دست می آید و هم در بعضی خوراکی های گیاهی وجود دارد. اما بدن ما ویتامین های منابع حیوانی را بیشتر جذب می کند. منابع حیوانی چون شیر، کره، جگر سیاه و تخم مرغ دارای این ویتامین هستند و گیاهان و سبزیجاتی به رنگ سبز تیره چون اسفناج، جعفری، کاهو، کلم پیچ و کلم بروکلی و سبزی های نارنجی رنگ همچون هویج، کدو تنبل و فلفل دلمه ای از جمله منابع غنی ویتامین A محسوب می شوند. میوه‌های زرد و نارنجی رنگ هم مانند آلو، زردآلو، انبه، قیسی، خرمالو و طالبی نیز سرشار از ویتامین A هستند.

ویتامین آ د نوزاد

ویتامین D نیز در غلات و برخی سبزیجات و میوه‌ جات و منابع حیوانی چون کره، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ، خامه، جگر، ماهی ساردین یافت می شود. همچنین تابش نور آفتاب به پوست انسان برای دریافت ویتامین D بسیار موثر است.

خرید سیسمونی نوزاد

علت اهمیت ویتامین AD و یا آد برای نوزادان چیست؟

همان طور که در بالا به آن اشاره کردیم، شیر مادر در عین غنی بودن از جهت تامین ویتامین های AD برای نوزادان فقیر است. بنابراین باید از همان روزهای نخست زندگی نوزاد همراه با شیر به نوزاد خورانده شود. حواستان باشد که ویتامین AD تنها خوراکی است که به نوزاد زیر ۶ ماه داده می شود و هر خوراکی ای حتی آب برای نوزاد مضر است.

بهترین زمان دادن ویتامین برای نوزادان چه وقت است؟

معمولا پزشک از ۱۵ روزگی تا ۲ سالگی این ویتامین را تجویز می کند که نوزاد روزانه باید بین ۱۵ تا ۲۵ قطره از آن را دریافت کند.

یادتان باشد در کنار ویتامین AD، قطره آهن نیز  از ۶ ماهگی به نوزاد داده می شود. با شروع قطره آهن، مصرف ویتامین  AD را ادامه دهید. بدین صورت که قطره آهن را صبح ها و ویتامین AD را بعد از ظهر ها به نوزاد خود بخورانید.

انواع ویتامین AD برای نوزادان به چه صورت است؟

ویتامین های A و D به دو صورت مولتی ویتامین و قطره AD  وجود دارد. بعضی از این ویتامین ها چرب تر و برخی دیگر سست و نرم تر و اصطلاحاً آبکی تر است. نوزادان معمولا قطره AD و نوع آبکی تر آن را بهتر می خورند و تحمل می کنند.

طریقه خوراندن ویتامین AD به نوزاد به چه صورت است؟

معمولا مادران یک قطره چکان را کاملا از ویتامین AD پر کرده و گوشه لب و یا وسط زبان نوزاد می گذارند و کم کم فشار می دهند. در این حالت نوزاد به آرامی آن را مکیده و وارد بدنش می شود. برای نوزادانی که شیر خشک مصرف می کنند می توان این ویتامین را با شیر مخلوط کرده و با شیشه شیر به نوزاد خوراند. برخی از مادران نیز مقداری از این ویتامین را در یک قاشق مربا خوری چکانده و یکجا به نوزاد خود می خورانند. بعضی دیگر ویتامین AD را با چند قطره شیر قاطی کرده و میان شیردهی به نوزاد خود می دهند. یادتان باشد ویتامین AD اگر با شیر مصرف شود جذب بهتری دارد. در هر حال در این زمینه نیز با پزشک متخصص مشورت کنید و سلامتی نوزاد خود را تضمین نمایید.

کمبود ویتامین AD چه مشکلاتی را برای نوزاد به همراه می آورد؟

اگر به هر دلیلی نوزادمان با کمبود ویتامین های AD روبرو شود، جسمی ضعیف در برابر بیماری ها پیدا می کند و مبتلا شدن به یک بیماری ساده ممکن است برای آن ها مرگبار باشد. بیش از ۵۰ درصد از کودکانی که از کمبود ویتامین D رنج می برند، دچار مرگ‌ و میر می شوند. همچنین بیماری های مکرر، کاهش مقاومت بدن، نرمی استخوان، اختلال در خون سازی، آسیب پذیری دستگاه تنفسی در مقابل عفونت ها و بیماری های متعدد تنفسی، سرخک، شب کوری، خشکی چشم و عقب ماندن و اختلال در رشد از دیگر مشکلاتی است که کمبود ویتامین AD  برای نوزاد به همراه دارد.  

افزایش ویتامین AD چه مشکلاتی را برای نوزاد به وجود می آورد؟

یادتان باشد ویتامین AD را به اندازه و به میزانی که پزشک متخصص تجویز کرده است به نوزاد خود بخورانید. زیرا همان طور که کمبود این ویتامین برای نوزادان مشکل ساز است، افزایش آن نیز خطرات جبران ناپذیری را به دنبال دارد. خوراندن بیش از حد ویتامین AD به نوزاد باعث افزایش فشار داخل جمجمه نوزاد می شود و به او آسیب می رساند. همچنین استفاده بیش از اندازه ویتامین به تنهایی یا همراه با سایر آنتی اکسیدان ها باعث نقص عضو نوزاد، کمتر شدن تراکم استخوان و مشکلات کبدی می شود. بنابراین میزان دقیق و ادامه مصرف این ویتامین را با پزشک نوزاد خود هماهنگ کنید.

عوارض جانبی ویتامین AD چیست؟

اسهال و استفراغ از مشکلاتی است که بعضی از نوزادان با خوردن ویتامین AD با آن روبرو می شوند. بعضی از ویتامین های آد چرب تر از نوع دیگر آن است، این یکی از عواملی است که باعث استفراغ نوزاد شما می شود. در این صورت بهتر است ویتامین AD را مجددا به نوزاد بدهید و برای جلوگیری از استفراغ، ویتامین را قبل از شیردهی و با فاصله زمانی بیشتری به نوزاد بخورانید. در هر حال حتما با پزشک متخصص نوزاد خود مشورت کنید.

لازم به ذکر است که ایرانی و خارجی بودن و یا مارک های متعدد این ویتامین ها در پیدا شدن عوارض موثر است. تمام این عوارض به چگونگی سازش نوزاد شما با این نوع ویتامین بستگی دارد.

معمولا ویتامین های خارجی با شرایط آب و هوایی و میزان جذب آفتاب کشور سازنده ساخته می شود و قطعا با شرایط ایران متفاوت است. بنابراین در میزان جذب یعنی کمبود و یا افزایش  ویتامین AD  برای نوزادن موثر است.

مسمومیت، یبوست، دو بینی، کم اشتهایی، تکرر ادرار در شب، تهوع، درد های عضلانی، خواب آلودگی و حساسیت نوزاد به قطره از دیگر عوارض ویتامین AD محسوب می شود.

آیا بعد از دو سالگی نیز ویتامین AD لازم است؟

اگر کودک شما خوش خوراک است و اصطلاحاً بد غذا نیست و علاوه بر این، رژیم غذایی خاصی ندارد، استفاده از ویتامین AD بعد از دو سالگی ضرورتی ندارد، اما اگر ویتامین مورد نیاز را از غذا ها کسب نمی کند، پیشنهاد می کنیم که حتما با پزشک متخصص کودک خود صحبت کرده و ویتامین مورد نیاز وی را تامین کنید.

نی نی وب
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *